MON PARCOURS

J’ai à coeur de me sentir libre d’être qui et comme je suis et d’accompagner les autres à se l’autoriser aussi.

Une fascination pour l’humain

D’autant que je souvienne, les relations humaines et notre façon d’interagir avec le monde m’ont toujours passionnée. Très tôt, j’ai ressenti le besoin de comprendre, d’explorer et de mettre en mots les émotions et réflexions qu’elles éveillaient en moi.

La découverte de la théorie de l’inconscient de Freud lors d’un cours de philosophie, j’étais alors au lycée, m’a complètement captivée. Elle a mis en lumière ce que j’aimais déjà faire naturellement : lire entre les lignes, déchiffrer ce qui se joue dans les relations, comprendre les dynamiques invisibles qui influencent nos réactions et nos parcours. Donner du sens à ce qui nous traverse et rendre conscient l’inconscient : une vraie passion !

Une pratique vivante et passionnée

Guidée par cette curiosité, j’ai poursuivi mes études à la Faculté de Psychologie et j’explore depuis autour de la découverte de soi, de l’autre, des relations, des systèmes, du psychocorporel, du transpersonnel… Mettre de la conscience sur mon vécu est devenu mon leitmotiv et une ressource fondamentale qui continue chaque jour de me prouver son utilité.

Je me sens alors très chanceuse et heureuse de pouvoir mettre à profit cette part de moi dans mon quotidien professionnel et c’est avec passion et enthousiasme que j’exerce depuis plus de 10 ans le métier de psychologue en libéral.

Pendant et après mon cursus universitaire d’orientation psychanalytique, j’ai expérimenté et me suis formée à d’autres approches qui ont rendu ma pratique plus intégrative et holistique. J’ai surtout à coeur de mettre la dimension humaine et relationnelle au centre du processus d’accompagnement.

Ma pratique évolue au même rythme que moi. Je me reconnais dans les thérapies humanistes, avec un attachement particulier à la Gestalt thérapie, qui incarne profondément ma manière d’être au monde et d’accompagner. J’aime sa façon de mettre l’accent sur la relation, de s’intéresser à notre manière d’entrer en contact avec notre environnement et de ramener de la conscience sur ce qui est vécu dans l’instant, révélant aussi des moments non digérés de notre histoire passée. Elle fait place au corps, aux émotions, au ressenti, tout en intégrant le mental et la parole. Elle considère l’humain dans sa globalité et, surtout, je la vois comme un outil formidable pour remettre du mouvement dans nos blocages et du différent dans nos répétitions.

Vers une approche intégrative

Etant une grande curieuse de l’exploration de soi, je vais à la découverte d’autres approches thérapeutiques dès que j’en ai l’occasion et l’envie. Je les choisis d’abord car elles m’appellent et m’apportent sur le plan personnel puis je décide d’approfondir et de me former lorsque cela me semble pertinent pour enrichir ma pratique professionnelle et affiner ma posture de thérapeute.

C’est également au travers de séances de thérapie individuelle, d’expériences en groupe, de supervision et d’intervision, que je continue à œuvrer et à apprendre sur moi.

Au-delà du fait qu’il me semble essentiel de ne pas m’arrêter à mes connaissances, mes expériences, et de cultiver le questionnement autour de ma pratique clinique et la théorie qui la sous-tend, ce sont des lieux ressources qui me mettent au travail, qui me font beaucoup de bien et qui je pense me permettent de continuer à accompagner au mieux les personnes qui viennent à moi.

Alterner et me vivre dans ces différentes postures (psychothérapeute, patiente/cliente, supervisée, collègue) me permet de ne pas oublier ce que peuvent traverser les personnes qui s’ouvrent à moi. J’ai la sensation de gagner en tolérance dans mon écoute car je suis toujours en contact avec ce que représente le fait de confier son intime, ses fragilités et ses doutes dans un tel espace. Je suis moi-même toujours en cheminement et je me souhaite de ne jamais l’oublier.

Diplômes et Formations

Je partage ici différents diplômes, attestations de suivi de formation, mais il ne représentent selon moi jamais une garantie dans la rencontre. J’encourage chacun.e à faire preuve de discernement dans l’expérience qu’il.elle fera.

Je valorise les expériences de vie, les connaissances empiriques, la qualité de présence dans la relation, la façon d’incarner et de partager son humanité dans le lien. Je crois au pouvoir guérisseur de la rencontre avec soi, à travers l’autre et avec l’autre. Je crois en l’utilité de venir déposer de la conscience sur ce qui nous traverse pour vivre pleinement notre vie et à l’art de mettre cette conscience au service de l’autre le temps des séances. Il me semble qu’aucun diplôme ou statut ne pourrait témoigner de ces habiletés et c’est d’ailleurs à mon sens un cheminement qui n’a pas de fin évaluable parce qu’il n’est jamais fini. C’est justement ce que je trouve formidable !

Cabinet libéral :

Membre du Jury de The Breathe in Paris School.

Chaque psychologue doit faire enregistrer ses diplômes et son activité auprès de l’Agence Régionale de Santé. Il obtient alors un numéro ADELI qui protège les patients contre l’exercice illégal de la profession (peines prévues à l’article 259 du code pénal.)

Numéro ADELI : 67 93 1475 7

Identifiant RPPS : 10009411249

SARA FERNANDES